不知道你有沒有遇過一種人：
1.總是習慣踩你的線
2.你也經常不知不覺就會踩到他...

不知道你有沒有遇過一種人：
1.總是習慣踩你的線
2.你也經常不知不覺就會踩到他的線
3.當你做出不符合他價值觀的事情的時候，他就會情緒勒索，要你照著他的話做
4.會用分手、絕交來當作威脅，有時候你一時忍讓，反而讓他得寸進尺
5.跟他在一起你經常覺得胸口很悶、壓力很大，可是他拒絕你的時候，又會讓你感到害怕
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如果你有遇過這種人，那麼不論是在友情、感情、或者是親情當中，你都可能遇到了一個「界限不明」的人。這裡我不採用「情緒勒索者」來形容，是因為這些人他很可能不知不覺地勒索別人，但也可能不知不覺的被別人勒索，換句話說，他的人際界限是不清楚的。例如，他有可能在和你關係比較靠近之後會：
—把你當成他人生的延長：限制你社群貼文的動態、要求你要做到某些事情等等
—把自己當成你的延長：自作主張地幫你做一些事情，買東西、添購用品、幫你做決定等等。
奇怪的是，當對方做了這些事情之後，都會用一種「我是為了你好」的方式來當作藉口，可是他所不知道的事情是，他口中的好，對你來說只是一種折磨。
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除此之外，當你試圖把界限抓回來的時候，他們可能會用「自己也有遵守規則」來向你證明，你在他心中的地位，例如「我也都跟別的異性保持距離」、「我的社群都不會標記別的人」、「我都只吃你煮的菜」⋯⋯等等，來說明他對你是如此的忠心，所以公平起見，你也要對他一往情深，但他卻忽略了，在關係裡面的「互相」並不是互相限制兩個人可以做什麼不可以做什麼，而是一種「意願」（willingness）。
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該怎麼辦呢？如果你已經嘗試了許多方法，但他依然故我的話，可能必須意識到一件殘忍的事情：有些人的界限課題，並沒有辦法在你身上修業期滿、畢業領到證書，這個時候你就不該在他身上繼續耗費光陰，因為你也是珍貴的，要留下你珍貴的時間，去給那些你真正愛的人。當你停止在順從他、停止再被勒索，你自己的界線議題此時此刻才真正「開始得到學分」。
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事實上，當你和一個人相處，覺得自己黯淡無光、你要輕輕的告訴自己，儘管如此，自己還是有可能成為別人生命當中的太陽。

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